piątek, 27 czerwca 2014

Łysienie androgenne

Łysienie androgenne spowodowane jest dihydrotestosteronem, czyli silniejszą, bardziej aktywną biologicznie formą testosteronu. Powstaje on na skutek działania enzymu – alfa reduktazy. Ten sam hormon jest też przyczyną innych męskich problemów, jak np. przerost i nowotwór prostaty, czy nadmierne owłosienie ciała  (np. na plecach). Problem ten dotyczy głównie mężczyzn, ale czasem spotyka także kobiety. 


Jak można wywnioskować z akapitu wyżej – by ograniczyć wypadanie włosów zdeterminowane dihydrotestosteronem, należy zablokować jego syntezę z testosteronu. Inhibitory, czyli blokery enzymu alfa reduktazy znajdują się w produktach takich jak liście pokrzywy, wierzbownicy drobnokwiatowej, pestkach dyni, czy palmie sabałowej. Ta ostatnia działa najsilniej.

Łysienie androgenne objawia się poprzez wypadanie włosów na linii czoła po bokach tworząc zakola oraz na czubku głowy. W ten sposób z dużym prawdopodobieństwem można ocenić, czy przyczyną jest nadmiar dihydrotestosteronu, bo przyczyną może być też niedożywienie, czy stres. Warto mieć na uwadze to co wyżej – że za łysienie androgenne, czy nadmierne owłosienie ciała odpowiada ten sam hormon, co za problemy z prostatą, dlatego już sam objaw łysienia androgennego, czy nadmiernego owłosienia powinien skłonić mężczyzn do sięgnięcia po wspomniane wyżej produkty, bo odbije się to pozytywnie nie tylko na ich urodzie, ale też zdrowiu prostaty.

Poza tym, że możemy zredukować ilość dihydrotestosteronu, stosując inhibitory, możemy także zmniejszyć ilość receptorów tego hormonu. Tutaj przysłuży nam się sylimaryna z ostropestu plamistego. 

ostropest plamisty na łysienie androgenne

Wszystkie te produkty mogą także ograniczyć przetłuszczanie się skóry twarzy, zmniejszyć ilość pryszczy, bo za to także odpowiadać może nadmiar dihydrotestosteronu.

Jeśli chodzi natomiast o suplementy i leki OTC, to wymienić można np. Prostatan, Prostamol, Sterko, Prostaceum, Prostenal. Sylimarynę natomiast znajdziemy w Sylimarolu Herbapolu albo tańszym Silimaxie. Oba te leki, które można kupić bez recepty zawierają 30 tabletek, każda standaryzowana na 70 mg sylimaryny. Przy okazji stosowania sylimaryny warto dodać, że ma ona także działanie anty-UV oraz wspomaga regenerację wątroby, działa ochronnie na ten narząd. Regularnie spożywając sylimarynę można podobno spodziewać się lżejszych kaców.

Warto też wzbogacić dietę o wielonienasycone kwasy tłuszczowe – DHA i EPA, czyli te z tranu, albo kwas alfa-linolenowy występujący w lnie, oleju lnianym. Polecam kisiel z siemienia lnianego. Siemię lniane zawiera lignany (enterolakton, enterodiol), które poza działaniem antynowotworowym oraz hamowaniem lipogenezy (powstawania tkanki tłuszczowej) mają także pozytywny wpływ u mężczyzn na łysienie androgenne, gdyż są fitoestrogenami – wiążą się z receptorami estrogenowymi.

kleik lniany

Co jeszcze można zrobić, a co okaże się naprawdę skuteczne? Polecam odżywkę do włosów Jantar. Właściwie jest to wcierka. Kosztuje około 10 złotych za 100 mililitrów, w składzie ma głównie ekstrakty roślinne i witaminy. 

odżywka jantar

Tańszym, a równie skutecznym pomocnikiem będzie napar z nasion kozieradki, także wcierany w skórę głowy. 

Warto też zaopatrzyć się przy walce o włosy w lek bez recepty – Calcium Panthotenicum, czyli pantotenian wapnia. Jest to witamina B5. Bierze udział w wielu szlakach metabolicznych organizmu, m.in. syntezie cholesterolu, czy oddychaniu tlenowym, jako koenzym A. Skutecznie przyspiesza i stymuluje wzrost włosów. 

calcium pantothenicum

34 komentarze:

  1. Preparat Sylivit zawiera sylimarynę i pantotenian wapnia jednocześnie.
    Grubella.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tylko z tego co widzę to jest tam raptem 4 mg, a jedna tabletka Calcium Panthotenicum zawiera 100 mg. Także stosunek cena-jakość wychodzi dużo lepiej jak kupi się osobno CP i Sylimarol/Silimax/Ziarno ostropestu -> to ostatnie najkorzystniej cenowo, ale wymagające dodatkowej roboty :).

      Usuń
  2. Z tą sylimaryną, po której łagodniej przechodzi się kaca możesz mieć rację. Dawno temu odkryłam, że łyknięcie przed imprezą tabletki chroniącej wątrobę poprawia metabolizm alkoholu i przeciwdziała ciężkim porankom. Jakikolwiek preparat ziołowy daje radę lepiej, niż mocno reklamowane preparaty o banalnym składzie i niebanalnej cenie:-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W Internecie spotkałam się ze sporą ilością potwierdzeń, że sylimaryna zmniejsza problem z kacem :). Mam na myśli opinie internautów.

      Usuń
  3. A jak już zioła nie pomogą to można skoczyć do apteki po Loxon ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Stosowałam loxon. Nic, kompletnie nic nie pomógł. Ani ten lżejszy ani mocniejszy.

      Usuń
    2. No też stosowałam i nie wiem czy to nie powoduje żylakòw, delikatnych naczyń krwionośnych a raczej takowy mam powychodzily mi bolaco-pieczace pojedyncze guzki z zylami , prędzej stosował go na niszczenie ukrwienia na głowie. Oczywiście wszystko wróciło do normy po odstawieniu loxonu ale dopiero po 3 miesiącach ogólnie nie polecam

      Usuń
    3. Ja miałem ten sam problem z loxonem a mianowicie. Po 3 miesiącach stosowania nabawilem się żylaka powrozka nasiennego, stosowalem go rok nic nie pomógł. A problem narastal wkocu steierdzilem że to wina tego leku octawilem i wszystko wróciło do normy brałem witaminę k na wzmocnienie ścianek żył bo było maprawde słabo teraz jest 100% ok ale nigdy więcej i nie poleca loxonu

      Usuń
  4. Bardzo ciekawy i pouczający wpis, Madziu. Nie tylko ten zresztą.
    Gdybyś kiedyś znalazła nieco czasu i dokopała się do odpowiednich materiałów, to może zechcesz poruszyć któryś z tych wątków:
    1) w jaki sposób zmniejszyć łojotok - w szczególności owłosionej skóry głowy?
    2) sól kuchenna - straszą nią w mediach; czy ma w ogóle jakieś pozytywy?
    3) co na wzmocnienie i szybszy wzrost paznokci?

    Pozdrowienia,
    Aristo z CoB

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hm, muszę dodać zakładkę z miejscem na propozycje tematów :). Cieszę się, że blog się podoba :).

      Usuń
    2. Biovax szampon i żel na porost wlosow jest ok mi pomaga pisałem to niżej w jakimś komentarzu i jedwab w płynie A+E osłonowo na skórę głowy też z biovax-u naprawdę polecam bo tylko to mi pomaga chociaż mialem kiedys przepisany szampon konopny no ale to nie pomagało. Ogólnie odradzam szamponów ziołowych bo wysuszaja i jakich kolwiek maseczek na głowę na bazie alkoholi i innych takich. strasznie podrazniaja i zapychaja pory. Ma twarz lepszego środka nie znalazłem bo na twarzy nadal mi się pojawiają te łojotokowe placki i nadal szukam czegoś lepszego a dozo już przetestowałem. A i odradzam lakierów do włosów

      Usuń
  5. Przy kłopotach z łysieniem androgennym dobrze się spisuje niecierpek. Niecierpek (pospolity, drobnokwiatowy, himalajski) to roślina bardzo charakterystyczna, można ją bez trudu odnaleźć. Z nasion, strąków i kwiatów można sporządzić wcierkę do skóry głowy.
    Baby hair rosną jak szalone po spożywaniu siarki, w przyswajalnej wersji, o nazwie MSM

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie raz już się czytało o MSM, ale z kolei w Internecie jest mnóstwo opinii, że wypadają po tym włosy garściami.

      Usuń
  6. Witam. Z tym ostropestem to bardzo dobry pomysł, oczyszcza organizm z zanieczyszczeń, wspomaga wątrobę, a wiadomo że wątroba to taka chemiczna oczyszczalnia organizmu, jak źle pracuje to ciało słabo sobie radzi , ostropest też pomaga na ładną cerę, tzn na początku brania może wywalić na twarz pełno kostek, trwa to do czasu ( może z miesiąc) , ale jak zażywasz regularnie, to potem ładnie sie wygląda, buzia jest czysta. Czytałam też na temat palmy sabalowej, na różnych forach, na prawdę pomaga na łysienie, dziewczyny opisywały koszmarne wypadanie włosów i ona pomogła, teraz już nie pamiętam na jakiej stronie to było, ale warto zainwestować w to zioło, żeby sobie nie zaszkodzić dobrze by było mieć zdiagnozowane androgenowe łysienie. Pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Stosowanie palmy sabałowej nie niesie ze sobą raczej jakichś strasznych skutków ubocznych.

      Usuń
    2. Warto dodac, ze doustna antykoncepcja hormonalna moze przestac dzialac jesli bedzie sie zazywac preparaty z wyciagami z palmy sabałowej. Napalilam sie na nia, ale okazuje sie ze trzeba byc ostrozna

      Usuń
  7. dziekuję za podanie mi linka na forum :))) u mnie kurcze olejek rycynowy się nie sprawdził. wierzbownicę piłam, ale chce coś wcierac, bo zaprzastałam na chwile wcierac wcierki we włosy, teraz mam trochę stresu i włosy lecą na nowo :) a i o diete też muszę zadbac :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To spróbuj wcierać właśnie wierzbownicę (napar) i napar z kozieradki.

      Usuń
  8. Ciekawe....na ile skuteczne te sposoby

    OdpowiedzUsuń
  9. Co do naparów z liści pokrzywy - gdzieś przeczytałam, że działanie androgenne ma jej korzeń, czy mógłbyś przybliżyć tą kwestię?

    OdpowiedzUsuń
  10. Ktoś się pochwali jak działają te specyfiki ?

    OdpowiedzUsuń
  11. A ja wyleczyłem łysienie stosując różne naturalne sposoby http://wylecz-lysienie.dozdrowia.com/sposoby-na-lysienie.php

    OdpowiedzUsuń
  12. Jantar nie sprawdza się niestety przy łojotokowym zapaleniu skóry głowy! :( Trzeba na to uważać, zaostrza objawy.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No ja niestety też mam łojotokowe i z odżywkami radzę sobie odpuścić szczególnie te na bazie alkoholu i zioł bo wysuszaja skórę zbyt mocno polecam biovax med szampon i żel na porost wlosow bardzo go cenie bo głową mnie nie swędzi ani nie jest czerwona nie luszczy się jest naprawdę ok bardzo się przekonałem do tych produktów i teraz polecam go innym :) dobrze jest jeszcze biovax jedwab A+E pozdrawiam i dobrze go wcierac od nasady po same końce :D efekty już czuć po pierwszym myciu.

      Usuń
  13. Przy ustabilizowanej kondycji organizmu możemy w szybki sposób zadbać o włosy i zahamować ich dalsze wypadanie. Należy stymulować wzrost nowych włókien, tzw. następowych oraz wyhamowywać proces wypadania włosów, które zostały osłabione. Sprobuj piloxidil

    OdpowiedzUsuń
  14. Łysienie stało się dość popularnym tematem w ostatnim czasie. Dawniej mężczyźni także łysieli ale nie było to takie problematyczne jak w dzisiejszych czasach. Może to stereotypy, które wymuszone są przez reklamy oraz wymaginowane społeczeństwo zwracające uwagę na wygląd człowieka a nie na charakter.. Czy jest sposób na lysienie mężczyzn? Trafiłam dziś na nowy wpis młodej blogrki, która w ciekawy sposób opisała kilka sposób na dolegliwość jaką jest utrata włosów. http://dermiblog.pl/mezczyzni-lysieja-na-potege-czy-jest-na-to-sposob-moze-profolan/ . Mój mąż miał przeszczep włosów, do tego bierze tabletki ale nie będę tu robić reklamy :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Hej. Chcę wam poprostu powiedzieć o efektach ostropestu po miesiącu stosowania oczywiście w formie mielonych ziaren ale najpier powiem jakie efekty u mnie wystąpiły. Mniej wypadajcych włosow co przestało mnie stresowac i czuję się pewniej. Mam więcej Energi czuje się bardziej czysty wewnętrznie nie wiem jak to ująć :). Oczywiście mam problemy z nadzmiernym owlosieniem na plecach pierwszy efekt włosy na plecach zaczęły się przerzedzac i zrobily się nieńsze co bardzo mnie zadowala i czekam na dalsze efekty :D. Problemy z tradzikem również zaczęły znikać same plusy. A teraz o jej działaniu w skrócie :D 1. Wspomaga pracę wątroby ( przyspiesza jej prace, regeneruje, usowa toksyny i je neutralizuje jak i również toksyczne zwiaski przemiany materii w tym nadmiar hormonów i ich metaboliczne przemiany np: testosteron i dht reguluje wytwarzanie ty silnych związków poprzez blokowanie receptorów prostagladyn ( związki utleniajace, i tworzących stany zapalne) w organizmie zmniejsza aktywność autoimunologiczna nie wiem jak to się fachowo nazywa ale organizm staje się bardziej toleracyjny na siebie i nie niszczy własnych komórek tak jak mamy to w przypadku łysienia androgemowego nie wyniszcza komórek maciezystych wlosa a je wspomaga przez neutralizacje i usowanie tych prostagladyn i blokowaniem tych receptorów które są za to wszystko odpowiedzialne. Działanie ostropestu jest dość dluge bo odstawilem go na około 3 tygodnie a efekty nadal się utrzymywał teraz znowu biorę i jest gtez nie wiem czy tego nie wspomóc jakmims datkowym ziolem :) pozdrawiam, pisane telefonem :* nie odpowiadam za błędy w pisowni i stylistyce

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. hej, w jakiej formie spożywałeś ostropest? po prostu w formie mielonych ziaren? :) pozdrawiam,

      Usuń
    2. W formie zmielonych ziaren też, ale jednak lepsze dla mnie były standaryzowane tabletki.

      Usuń
  16. Stosuję ostropest od 3 miesiecy, nie zauwazylam zmian ani na glowie ani w wadze. Androgenne mnie również dopadło, a co dermatolodzy majz do powiedzenia w kwesti tych ziół? Mam kupiony loxon ale boje sie go uzywac.

    OdpowiedzUsuń
  17. Loxon jest jednym z nielicznych produktów działających. Lepiej stosuj. Gubernator

    OdpowiedzUsuń
  18. Ja stosowałam już wszystko nie wiem co będzie dalej..

    OdpowiedzUsuń
  19. Kupiłam dzisiaj prostatan kapsułki, ponieważ czytałam , że niby komuś pomógł na łysienie androgenne. Zawiera w swoim składzie ekstrakt z palmy sabałowej , ekstrakt z pokrzywy zwyczajnej , ekstrakt z pestek dyni i cynk.Spróbuję może pomoże , a nie zaszkodzi . Mam zdiagnozowane łysienie androgenne i zapisane alopexy 5 do wcierania , ale boję się używać , bo czytałam o skutkach ubocznych jak owłosienie na twarzy .

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Uzywam alopexy / loxonu i nie mam owlosienia (w sensie wasow i brody) na twarzy, wiec nie kazdy porasta sierscia.
      Palma sabałowa moze wchodzic w interakcje z antykoncepcja hormonalna.
      Warto zbadac sobie poziom hormonow i wdrozyc leczenie tez od tj strony, powodow paradoksalnie moze byc sporo (PCOS, nadmiar kortyzolu, testosteronu lub prolaktyny, niedobor DHEA).

      Usuń