Chitozan skuteczny na otyłość i nadwagę?
Jednym z popularnych preparatów na odchudzanie (a właściwie wspomaganie odchudzania) jest chitozan (chitosan). W Polsce pojawia się nawet w formie...Czytaj dalej
Tag: Dietetyka
Czy wegetarianizm jest korzystny dla zdrowia? Co z weganizmem?
Musimy zacząć od wyjaśnienia kwestii czym jest wegetarianizm. Termin ten obejmuje diety, które zakładają wykluczenie mięsa. Oznacza to, że jest...Czytaj dalej
Gotowanie wody dwa razy jest szkodliwe? Internetowy mit vs. rzeczywistość
Niedawno po sieci rozeszła się wieść, że gotowanie wody dwa razy lub więcej sprawia, że ta staje się toksyczna, szkodliwa,...Czytaj dalej
Witamina K2 MK7 czyli menachinon – czy działa?
Wielokrotnie dostawałem od czytelników pytania dotyczące menachinonu, tj. witaminy K2 MK7. Jej propagatorem w Internecie jest m.in. Jerzy Zięba, sławny...Czytaj dalej
Gorzki smak urojonej grzybicy
Moda na grzybicę (wmawianie sobie, że ma się tę ogólnoustrojową) już wprawdzie przeminęła (choć nadal w niektórych środowiskach jest bardzo...Czytaj dalej
Czystek – zasłużona moda?
W Polsce moda na czystka wybuchła jakieś 2-3 lata temu. Od tego czasu stał się stałym elementem wyposażenia nie tylko...Czytaj dalej
Jak Herbalife wyciągnęło mnie z domu
Chciałem opowiedzieć Wam historię sprzed kilku lat. Byłem wtedy mniej więcej osiemnastolatkiem. Szukałem jakiejś pracy, aby sobie dorobić. Na Gumtree...Czytaj dalej
Schudnąć zdrowo i skutecznie
Popularny temat – jak schudnąć? Co z tego, że np. w środku lata. Jak ma się problem z nadwagą to...Czytaj dalej
Jak niektóre firmy oszukują na witaminie C? Czy lewoskrętna witamina C jest lepsza?
Pisałem już artykuł o witaminie C, pisałem o oszustwach producentów i o znachorskich naciągaczach. Tym razem chciałem napisać konkretnie o...Czytaj dalej
Czy olej z wątroby rekina poprawia odporność?
Ostatnio zwykle pisałem o suplementach, które pomimo obiecywanych w reklamach działań, wcale takowych nie wykazują. Dziś chciałem napisać o oleju...Czytaj dalej
Sok z noni
Gdy jakiś czas temu miałem przez kilka dni styczność z pacjentami chorującymi na nowotwory zauważyłem, że najmodniejsze tematy medyczne to...Czytaj dalej
Chrupki kukurydziane i olej – rzepakowy czy palmowy?
Jeżeli jesteście amatorami kukurydzianych chrupek, zwłaszcza tych o różnych smakach, jak np. cebulowych, keczupowych, serowych, orzechowych pizzowych i innych, tak...Czytaj dalej
Witamina C
Biorąc pod uwagę wszystkie witaminy jakie znamy, witamina C jest tą, którą potrzebujemy spożywać w największej dawce. Normalnie od około...Czytaj dalej
GMO które warto znać
Mam wrażenie, że w Polsce w mediach dominuje promowanie postaw sprzeciwiających się stosowaniu GMO. Do dyskusji dopuszcza się zwykle osoby...Czytaj dalej
